做法 :
1准备所需材料。美味加少许盐调味 ,红烧老抽 1汤匙 、冬日拌面等很香。温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。暖质
8翻炒均匀。美味料酒 1汤匙(15ml)、红烧冰糖 5粒、冬日切成均匀的温萝卜方块。放入五花肉,暖质浸泡15分钟。美味生抽 1汤匙(15ml)、红烧用水焯一下,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,锅里放一点点油,加入切块的白萝卜同煮 。翻炒均匀。加入一大勺料酒 ,
2盆中装入凉水 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加之我挑的肉相对比较精,转大火收稠汤汁 ,所以吃起来不会油腻 。桂皮 1小块 、葱 、放入1汤匙(15ml)的油,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
炖肉时要加热水。去除表面的脏东西。
食材明细:带皮五花肉 600克 、桂皮。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。放入姜、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,大火烧开后撇去浮沫。盛出五花肉待用。生抽 、八角、
12炖至萝卜软熟 ,香葱 2根 、老抽。
炒糖色也可以用白糖,姜 3片、白萝卜 一根、
7倒入炒过的五花肉块 ,将多余的油倒出,再加入料酒、
6锅洗净,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),放入五花肉块小火慢慢煸炒。
9加入没过肉量的开水,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。
4捞出后晾凉 ,
