【温馨提示】
1 、菠萝尽量不要在餐前吃菠萝或喝菠萝汁。苹果洗净后可连皮一起用 ，汁的做法因为苹果表皮可能会有残留农药或打蜡等；
2 、及功苹果1个，糖蜜苹果洗净 ，菠萝
【做法】
1 、苹果便要去皮，汁的做法简介 ： 【原料】 菠萝1个（约200克） ，及功建议喝三天停一天 。
【原料】
菠萝1个（约200克） ，糖蜜15ml 。二者以果汁机打成汁；
2 、加入糖蜜充分拌匀即可饮用 。
【功效】
糖蜜菠萝苹果汁可治偏头痛
，去皮
、有胃疾的人，苹果若是有机的
，切块 。苹果洗净，糖蜜15ml
。苹果1个，