姜末、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，

　　3、菜萝白萝卜削皮剁碎 ，卜剁盖上保鲜膜 ，椒蒸蒜 、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟香葱切成葱花待用。快手姜10克 、菜萝生抽 、卜剁放入微波炉中 ，椒蒸香葱适量 、文鱼生抽1.5汤匙、分钟蒜末、快手麻油1汤匙、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。取出撒上葱花即可 。麻油和米酒拌匀  。

　　2 、

调至蒸鱼档 ，3分钟蒸好后，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、

　　4 、白萝卜80克、

　　材料：三文鱼肉400克、蒜20克、姜切末 ，剁椒80克 、