煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了。皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水放置一个小时。老少

　　2、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多   ，

　　2 、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。

皆宜

　　原料 ：红豆 、解豆薏

　　做法：

　　1 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。再关火，量要比平时煮粥时多些。

　　温馨小提示 ：

　　1 、不要打开盖 ，连续这样三次 ，薏米 、大火烧开后关火 ，水。可以直接食用的，添加适量清水  ，