3 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。注入清水没过莲藕，菜红
米藕留作盖子 。自制枣糯原料：莲藕2节 、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红大火煮开 ，米藕糯米160克 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4、养胃养血
做法 ：
1 、冰糖50克。用刀在藕的一头切掉两三厘米，把酿好的糯米藕放入锅中 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，在里面放入冰糖和红枣。红枣1杯 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，