（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙
成长大杏仁、关键可以去掉花生 。自制全部烤干后 ，坚果花生、宝宝补钙补钙取出放凉 。成长可以自由发挥 。关键3 、自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
做法：
1 、成长
原料 ：核桃 、关键腰果 、自制
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。各式坚果挑选好的 ，白芝麻各适量 。甚至做点心 ，1-3岁宝宝每日10-20克。
2 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，拌粥 ，
4 、拷至快干时 ，