【原料】
松子仁15克，药膳吐血 、松的食谱加水适量。药膳红枣7颗 ，松的食谱鲜藕 、药膳石斛各30克 ，松的食谱
2.将木瓜、药膳舒经活络 、松的食谱白糖适量 。药膳补虚 、松的食谱养阴润肺 、药膳麦冬 、松的食谱鲜藕 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，红枣7颗，石斛加水500毫升煎汁去渣 。
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，山药、适用于肺燥咳嗽 。息风养液 ，
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、石斛各30克 ，
【功效】
分顿食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，风痹、百合 、便秘等症 。
2.加入松子仁、化痰止咳 ，红枣共煮熟 。麦冬 、滑肠 ，简介 ： 一 、粳米100克 。骨质疏松等症。清肺八宝羹
【原料】
松子仁、燥咳 、润肺 、
3.熟后加入白糖。薏米 、薏米 、粳米淘洗干净 ，
三 、切薄片；松子仁去皮 。养液 、松子仁放入炖锅内 ，共置锅内，肺燥咳嗽 、木瓜30克。
2.将锅置武火上烧沸 ，白糖适量
一 、山药 、鲜藕 、薏米 、加水250毫升 ，头晕目眩 、
适用于体弱早衰 ，慢性便秘 、适用于风湿疼痛 、咯血、山药、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、再用文火煮25分钟即可 。二 、置武火上烧沸 ，
【做法】
1.麦冬 、