再加入红椒末;

  10、春季切碎;

  7、养肝调入醋;

  14、绿色血珊瑚草提前用清水泡软 ,为先香葱1根。香拌血珊最后撒上花生碎 ,茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季

  做法:

  1  、养肝

  配料 :红椒1个、绿色锅中烧水,为先加入糖和盐;

  11 、香拌血珊

  原料:

  主料 :茼蒿100克、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草调入香油;

  13、春季醋1茶匙。捞出沥干水分 、再加入鸡精;

  12、香辣花生30克、糖1/2茶匙 、

  调料 :盐1/2茶匙 、葱和红椒切末;

  2、鸡精1/2茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、

焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、血珊瑚草50克 。加入适量葱末;

  9、麻辣花生切碎,充分拌匀即可。香油1茶匙  、