花生米20粒  、南瓜

　　3 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜放入花生 、花生红枣枸杞 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　2、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒  、

　　4 、

　　原料：小南瓜1/2个、锅中倒入适量清水 ，南瓜切成2半，