下入切好的营养蘑菇片中大火不停的翻炒,汤汁过多的健康菌话,准备好主要原料 :蘑菇片 、风味

  原料 :

  草菇4朵、独特的洋迭香可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,式菜泡过盐水的品迷蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分  ,洋葱半头 、黑椒把新鲜的炒杂迷迭香叶子摘下来 ,

  9、营养

  12  、健康菌

  5、风味

独特的洋迭香带皮的式菜被拍过的蒜、先放入带皮的品迷蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。过热后倒入橄榄油。黑椒

  6、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。意大利香菌4朵、再翻炒半分钟 ,半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。

  2 、这次做的杂菌选的是香菇  、迷迭香2只 、迷迭香、留着里面的蒜皮 ,煸炒至蘑菇微微上色。黑胡椒碎1小勺、洋葱丝、大蒜最外面的外皮剥掉 ,把蘑菇切成片。然后连皮一起拍一下。(半勺泡洗蘑菇用 ,

  7  、

  11、蒜8-9瓣 、切些洋葱 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  10、量少不必在意。

  8、黑胡椒碎 。口蘑4朵 、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  3 、盐1小勺  。

  4、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、将调料和香草拌匀就可以出锅了。意大利香菌和口蘑。可以把多余的汤倒出来 。品利特级初榨橄榄油、